encore

PRAKTIJK VOOR OUDER-KIND ONTWIKKELING

Zwangerschapsyoga

Wanneer je zwanger bent verandert niet alleen je lichaam, spiritueel onderga je ook een ontwikkeling. En niet alleen jij, maar ook je kindje en je partner. De doorlopende lessen zwangerschapsyoga bieden je handvatten om hier grip op te krijgen. Contact maken met jezelf en van daaruit contact maken met je kind. Vanuit de rust in jezelf, met tijd en aandacht. Je kunt als je wilt je ervaringen delen met de andere zwangeren in de groep.

We werken met zwangerschapsyoga en mindfulness in groepen van maximaal 6 vrouwen met hun kind vanaf 20 en tot 40 weken in de zwangerschap. De lessen worden aangeboden op dinsdagavond van 20.15u tot 21:30u. Het is verstandig om niet kort voor de les te eten, indien nodig kies iets wat licht verteerbaar is. Er zullen ook lessen zijn waarbij de partner uitgenodigd is om deel te nemen.

Aanmelding is gezien het beperkt aantal plaatsen noodzakelijk. De lessen zwangerschapsyoga kun je volgen met een strippenkaart van 5 of 10 lessen, of als enkele les.

Prijs

€ 15,- inclusief 21% btw voor een enkele les

€ 60,- inclusief 21% btw voor vijf lessen

€ 100,- inclusief 21% btw voor tien lessen

Deelnemen aan de lessen?

Ga naar het inschrijfformulier

AANMELDEN